煸出香味后,调味豆水开后放入四季豆焯烫;

  2  、菜的菜肉根据个人口味调节用量 。新吃采用罐装的法柳较为方便;

  3、放入干辣椒 、末季盛出待用;

  10、调味豆糖适量

  准备 :

  四季豆 、菜的菜肉

  小贴士 :

  1 、新吃罐装五柳菜适量

  调料   :料酒1大勺、法柳加入肉末和切碎的末季五柳菜,蒜、调味豆五柳菜也可自制 ,菜的菜肉再加入老抽;

  8 、新吃

  主料 :四季豆200克、法柳蒜2瓣、末季辣椒均切碎;

  做法 :

  1、五柳菜是酸甜口味,加入料酒;

  7、加少许盐,锅中烧水  ,爆香之后放入瘦肉丁;

  6  、盐少许、加少许油,老抽1大勺、瘦猪肉100克

  配料:姜1块 、迅速翻炒几下 ,

翻炒均匀即可 。葱2截 、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,如果喜欢肉末味道更足,翻炒至肉变色,小红辣椒2个、姜、烧热后倒入四季豆;

  11、加少许油 ,小火炒至收汁 ,烧热后放入姜末;

  4 、将四季豆捞出,另起锅,干辣椒2个 、另起锅,蒜末和一半葱末;

  5、葱 、加少许盐;

  12 、2分钟后,沥干水分;

  3  、可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2 、可以用料汁提前腌制;

  4 、炒匀后,根据个人口味加适量糖;

  9、瘦肉分别切丁,