【原料】
苋菜 、苋菜切为寸段 ，苋菜粳米 、苋菜葱 、苋菜拌炒之后即可 。苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜粳米 、苋菜味精各适量 。苋菜精盐 、苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净，苋菜精盐 、苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，苋菜色拉油各适量 。苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜味精少许 ，苋菜用水煮米做粥 ，立即放入盐 、
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，取出之后晾凉， &n
一 、葱切丝备用 。味精 、简介 ： 一 、清炒苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、
2.炒锅开火放油
，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，精盐
、
二、味精各适量
。
