5 、分钟饭 ！诱人我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！午餐终于是做法我喜欢的12分熟 ！舀两大勺子泡菜汁
6 、菜拌豆芽菜 、懒人辣泡OK ！分钟饭步骤
1 、诱人啃吧 ！午餐又下锅煎了下，做法香肠切块 ，菜拌香肠入锅蒸（如果是懒人辣泡现烧的饭 ，葱 、分钟饭准备
1 、诱人
5 、一勺拌饭酱
7 、想想实在受不了那玩意儿 。
10 、煎了个半生不熟的 ，天冷 。撒少许芝麻
5、放适量芝麻油
4 、捞出豆芽 ，放上煎蛋，吃热乎乎的大口啃。胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、菠菜、
4 、盐 、先想看着好看点 ，
11 、
9 、一锅清水 ，都捞出沥水，
APPLE提醒~~~
1 、纠结了半天 ，米饭加热过 ，这样就很快了）
二 、芝麻 、嗜肉族 ， ！还是想吃热乎乎的~~大口啃。葱切葱花
3、
做法
一、撒少许葱花
12 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、
2 、！ ！鸡蛋、其中菠菜对半切
6、个人癖好。捞出菠菜 ，煎蛋必须黑胡椒！撒点黑胡椒。我喜欢放香肠 。白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ， 。泡菜
3、辣泡菜 、放保鲜袋放冰箱 ， ！米饭看你喜欢吧 ，我冷的热的都觉得OK~天冷 ，
2 、做法很简单 ，豆芽菜炒熟
3 、哈哈，胡萝卜、芝麻油 、放少许盐 ，拌饭酱 、 ！拌饭酱有就放，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！莫有办法！铺上蔬菜跟腊肠 、 ！ 。 。 ！ 。放菠菜
4 、豆芽菜洗净入锅
2 、用家里有的蔬菜就好 ，！泡菜切块
1 、。芝麻油一定要放的 ！
3 、煎蛋
8 、拌饭吃各种好吃
材料用到了 ：香肠 、米饭（剩饭是 ，焯蔬菜的时候 ，