9 、酸甜与里脊混合 ,美味番茄酱 、菠萝
5 、咕老
17 、混搭
12、酸甜放入虾仁炸 。美味鸡蛋打成蛋液。菠萝白糖、咕老白醋 、混搭
18 、酸甜锅内入油 。美味盐 、菠萝
15、咕老菠萝切块。
7 、鸡蛋面粉
做法:
1 、准备好原料。虾仁炸至金黄捞出 。
14、大蒜切成末。菠萝块炒匀 。爆香蒜末后,再放番茄酱 ,肉块和虾仁分别蘸上面粉。生抽 、
3、料酒腌十五分钟。
责任编辑:hdwmn_lw大虾配料 :葱 、
13、
2 、
16 、
6、里脊切成大块。加入适量盐 、加少量水淀粉熬至汁黏稠。菠萝、出锅前洒入少量葱花装饰。放白糖。
4、
11、锅内留底油。煮开。再放肉块炸至微黄捞出。大火加热油锅,炒匀 ,将蛋液倒入肉中混合均匀 。油六成热时,放入虾仁和肉块 、滴入少量白醋 。蒜、
10、加少许水,大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,
8、
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 :猪里脊 、
