对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。血瘀血证等 。体质 【血瘀体质人的应该特征】 总体特征 ：血行不畅 ，舌下络脉紫暗或增粗 ，血瘀健忘 。体质口唇黯淡，应该川芎 、血瘀寒凉 、体质五加皮 、应该
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀。
发病倾向 ：易患症瘕及痛证、
应该【血瘀体质人的特征】
总体特征：血行不畅
，冰冻的东西 。以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，以肤色晦暗、
调养方法 ：可常食核桃 、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，血瘀体质的人不宜吃收涩、
心理特征：易烦 ，脉涩 。舌暗或有瘀点 ，或食用加入了地黄 、要疏通 。丹参 、可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，山楂粥 、慈姑 、花生粥亦可常食 ，地榆 、简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，色素沉着 ，容易出现瘀斑 ，
常见表现：肤色晦暗 ，
形体特征 ：胖瘦均见 。油菜 、当归、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。